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2020.07.17

ナスのひき肉味噌がけ

ナスのひき肉味噌がけ

材料(4人分)

ナス
5個
トマト
1個
合い挽き肉、玉ねぎ
各 150g
みょうが
3個
青じそ
5枚
塩、こしょう 
各 少々
オリーブ油
大さじ2
にんにくみじん切り
1かけ分
赤味噌、めんつゆ、砂糖、豆板醤
各 大さじ1
大さじ3

先生

料理方法

1
ナスは、縦半分に切り、斜めの格子に浅く切り目を入れる
2
トマトは、食べやすい大きさに切り、種を取り除く
3
フライパンに、油を熱し、ナス、トマトを焼き、皿に並べる
4
同じフライパンに、にんにく、玉ねぎ、豆板醤を入れ、炒め、ひき肉を加えて、更に炒める
5
赤味噌、酒、めんつゆ、塩、胡椒 、砂糖を入れ、水分がなくなるまで 加熱する
6
ナスとトマトの上に盛せ、できあがり