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2020.01.28

豚肉の韓国風しょうが焼き

豚肉の韓国風しょうが焼き

材料(2人分)

豚ロース肉(うす切り)
200g
大さじ1弱
塩こしょう
少々
ごま油
大さじ1~2
長ネギ
2/3本
たまねぎ
1/2個
キャベツ
1/4玉
<タレ>
作りやすい分量
しょうゆ
大さじ2
コチュジャン酒みりん
各大さじ1
オイスターソースはちみつ
各小さじ1
小さじ1/2
しょうがのすりおろし
12g
にんにくのすりおろし
3g
大さじ4
炒りごま(白)一味唐辛子
各少量

先生

料理方法

1
長ネギは 8mm幅のななめ切り。たまねぎは8mm幅に切る。キャベツはせん切り
2
豚肉は酒をふり、軽く塩こしょうをふる
3
タレの材料を合わせよく混ぜる
4
フライパンにごま油を熱し、豚肉を入れて重ならないように焼く。焼き色がついたら裏返し、たまねぎと長ネギを加えてサッと炒め合わせる
5
タレを大さじ7~8加えてからめる
6
キャベツのせん切りを盛り、肉と野菜を盛って焼き汁を全体にかける