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2020.01.08

鯛のかぶら蒸し

鯛のかぶら蒸し

材料(4人分)

100g
酒塩(下処理用)
適量
かぶ
2個
卵白
1/2個分
生しいたけ
2枚
三つ葉
1/5束
なめこ
1/3パック
わさび
適量
<べっこうあん>
だし汁
300cc
しょうゆ
大さじ2
薄口しょうゆ
大さじ1
水溶き片栗粉
適量

先生

料理方法

1
鯛は切り身にし、しいたけは石づきを落して4等分に切る。器に入れて酒と塩を振り、3分ほど蒸す。
2
生地を作る。かぶは皮をむいてすりおろし、目の細かいザル等である程度水分を取り除く。卵白は泡立てる。なめこはサッとゆがく。三つ葉は1cm長さに切る。これらを混ぜ合わせる
3
蒸した鯛に生地をかぶせ、蒸し器で8分ほど蒸す。
4
鍋にべっこうあんの材料を入れて煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみを付ける
5
蒸し上がりにべっこうあんを掛け、わさびを天盛りする