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2019.12.20

お煮しめ

お煮しめ

材料(4人分)

豚肉(ブロック)
400g
れんこん
1節
里芋
6個
人参 
1本
干ししいたけ 
3枚
ごぼう
1/2本
こんにゃく
1枚
さやえんどう
5枚
《豚肉下味》
酒、しょうゆ
各 大さじ2
《調味料》
かつお出汁 
2カップ
砂糖
大さじ2
しょうゆ、酒
各 大さじ3
《仕上げ調味料》
醤油、みりん
各 大さじ1

先生

料理方法

1
豚肉…3㎝角に切り、酒、醤油をふっておく  レンコン、人参、ごぼう… 乱切りにし、各々酢水に浸ける   里芋…皮をむき、塩(分量外)でもみ、ぬめりをとって 水で洗う 干し椎茸…水でもどし半分に切る  さやえんどう…塩茹でする
2
フライパンに、豚肉を入れ、 焼き目が付くまで炒める
3
鍋に、干ししいたけのもどし汁 100cc、出汁、砂糖、醤油、酒 を入れ、手でちぎってあく抜きした蒟蒻、レンコン、人参、ごぼう 、里芋、干し椎茸を入れ、強火で加熱し、煮立ったら落し蓋をし、更に、着せ蓋をし、弱火で煮る
4
里芋が柔らかくなったら、醤油大さじ1、みりん大さじ1(分量外)を回しかけ、ひと煮立ちさせる
5
さやえんどうを散らしできあがり