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2019.09.23

鮭のみそ照りチーズ焼き

鮭のみそ照りチーズ焼き

材料(2人分)

生鮭
2切れ
小麦粉
約大さじ1
カレー粉
小さじ1/2
大さじ1
ピザ用チーズ(細切り)
20g
【たれ】
大さじ2
みりん、みそ、砂糖
各大さじ1

先生

料理方法

1
鮭はバットに並べ、塩と酒(各少々・分量外)をふって5~6分おく。タレの材料を合わせる
2
鮭の水気をふいて粉(小麦粉とカレー粉をまぜたもの)を薄くまぶす。油を軽く熱し、鮭を入れて両面を焼く(蓋を利用し火を通す)
3
まわりの油を除いてタレを一気に回し入れる。ゆすりながら鮭にからめて火を止める
4
手早くチーズを散らし、蓋をしてとかす
5
器に盛り、青みを添える