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2019.07.29

夏野菜たっぷり 豆とパスタのスープ

夏野菜たっぷり 豆とパスタのスープ

材料(2人分)

トマト
2個(約300g)
ベーコン
1枚
にんにく
1かけ
セロリ
10cm
たまねぎ、にんじん、パプリカ(赤)、ズッキーニ、ナス、ミックスビーンズ
各50g
スパゲッティ
20g
オリーブ油
大さじ1/2
固形コンソメ
1個
お湯
300cc
ローリエ
1枚
しょうゆ、こしょう、青み
各少々

先生

料理方法

1
にんにく、セロリ、玉ネギはみじん切り。トマトは湯むきしてざく切り、その他の野菜は1cm角に切る。ベーコンはサッと熱湯をかけ細切り。スパゲッティは長さを 4~5等分に折る
2
鍋にオリーブ油、にんにく、たまねぎ、セロリを入れて混ぜ、火にかける。たまねぎが透き通ってきたらベーコン、野菜(ナスとズッキーニ以外)を加えて炒め、ブイヨン、ローリエを加えて煮る
3
野菜がほぼ柔らかくなったら、スパゲッティ、ナス、ズッキーニ、豆を加えて煮る
4
スパゲッティが柔らかくなったら、しょうゆ、こしょうで調味し、盛りつけて青みを散らす