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2021.10.04

素揚げにんじんの甘辛ナッツ和え

素揚げにんじんの甘辛ナッツ和え
にんじん
大1本(180~200g)
片栗粉
大さじ1
揚げ油
適量
大さじ2
みりん・薄口しょうゆ・砂糖
各大さじ1
素焼きのくるみ
30g
白ごま
大さじ1

先生

料理方法

1
にんじんは長さ3cm、太さ1cmの棒状に切り、水気をふく。片栗粉を加えたポリ袋に入れて全体にうすくまぶし、ザルに移して余分な粉を落とす
2
揚げ油を用意し、低温(150℃)からにんじんを入れる。中温(170~180℃)で約3分揚げ、カラリとしてきたら引き上げて油を切る
3
鍋に酒、みりん、薄口しょうゆ、砂糖を合わせて火にかける。煮詰まってとろみが出てきたら、揚げたにんじんを加えて煮からめる。火を止めてくるみ、ごまを散らす