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2020.09.18

中華風はんぺんの甘味噌炒め

中華風はんぺんの甘味噌炒め

材料(作りやすい分量)

はんぺん
2枚
玉ねぎ
1/4個
ニラ
1/3束
長ネギ
1/2本
サラダ油
適量
《調味料》
水、甜麺醤
各 大さじ1
酒 
大さじ2
しょうゆ、砂糖
各 小さじ2
にんにくすりおろし 
小さじ1
豆板醤、ごま油 
各 適量

先生

料理方法

1
はんぺんは、縦に4等分し、半分の長さに切りフライパンで両面焼き目 を付ける(その後器にあけておく)
2
水、酒、甜麺醤、醤油、砂糖 を合わせておく
3
フライパンを熱し、サラダ油 を入れ、細切りの玉葱、斜め切りの長葱を軽く炒め、ニンニク、豆板醤を加え香りが出るまで炒める
4
はんぺんを戻し、合わせ調味料、ニラを加え、煮詰めながら炒める
5
ごま油を加え、できあがり