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2020.07.16

きゅうりと豚肉のカレーオイスター炒め

きゅうりと豚肉のカレーオイスター炒め

材料(2人分)

きゅうり
1本
豚バラスライス
100g
しめじ
1/4パック
きくらげ
3g
1個
サラダ油
適量
カレー粉
小さじ1
《合わせ調味料》
大さじ2
しょうゆ、オイスターソース
各 小さじ2
砂糖
小さじ1
黒胡椒
適量
トマトケチャップ
少々

先生

料理方法

1
きゅうりは4等分にし2㎜厚さ の薄切りにし、塩(分量外)を 入れたお湯で、さっと茹で ザルに空けておく
2
フライパンを熱し、サラダ油を 入れ、卵を炒め皿に移しておく
3
フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉、しめじを炒める
4
きゅうり、カレー粉、玉子、水で戻したきくらげを入れ 混ぜ合わせ、合わせ調味料を 加え、炒めできあがり