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2019.12.12

冬野菜たっぷり中華丼

冬野菜たっぷり中華丼

材料(2人分)

白菜
2枚
人参 
1/6本
小松菜
1/4束
チンゲン菜
1株
大根
1/10本
舞茸
1/4パック
長ネギ
1/2本
きくらげ
3g
豚バラスライス
100g
ご飯
2膳分
サラダ油
適量
《調味料》
酒、醤油
各 大さじ2
砂糖
小さじ2
オイスターソース
大さじ1/2
こしょう
適量
160cc
ごま油
大さじ1
水溶き片栗粉(片栗粉1:水3) 
大さじ5~6

先生

料理方法

1
フライパンに、サラダ油を入れ 豚バラ肉を炒める
2
白菜、チンゲン菜の葉の部分、小松菜、長ネギ、舞茸、木耳を 加え、しんなりするまで炒める
3
白菜、チンゲン菜の芯、人参、大根を茹でたものを加える
4
酒、醤油、砂糖、オイスターソ ース、胡椒で調味し、強火で炒め、水を加え煮込む
5
水溶き片栗粉で、とろみをつける
6
ごま油を入れ、ご飯の上にかけ、できあがり