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2019.08.15

ライスピザ チリソースがけ

ライスピザ チリソースがけ

材料(2人分)

ご飯
200g
卵 
2個
ピザ用チーズ
80g
玉ねぎ
1/6個
ピーマン
1個
長ネギ
1/2本
サラダ油 
適量
塩、胡椒 
各 少々
《合わせダレ(チリソース)》
100cc
トマトケチャップ
大さじ1と1/2
砂糖、酢
各 小さじ2
少々
辣油、豆板醤
各 適量
すりおろし大蒜
小さじ1/2
すりおろし生姜
小さじ1
水溶き片栗粉(片栗粉1:水3)
大さじ2~3

先生

料理方法

1
ボウルにご飯を入れ、卵、チーズ、塩、胡椒を加え、混ぜておく
2
サラダ油で炒めた玉葱、ピーマ ン(各薄切り)を加え、混ぜる
3
フライパンにサラダ油を熱し、ご飯を入れ、薄く丸型に伸ばし 蓋をて弱火にし約2分位焼き、その後…ご飯を返し、中火にし、もう片面を色が付くまで 焼き、4等分に切り、皿に盛る
4
水、トマトケチャップ、塩  砂糖、酢、辣油を合わせておく
5
フライパンにサラダ油を熱し、 豆板醤、すりおろし大蒜、生姜 合わせたソース、長ネギを加え 水溶き片栗粉でとろみをつける
6
ご飯にかけて、できあがり