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2019.05.28

鶏肉のゴマクリームソース

鶏肉のゴマクリームソース

材料(4人分)

鶏むね肉
2枚
にんにく
1かけ
オリーブ油白ワイン
各大さじ2
ブイヨン
100cc
カイエンヌペッパー
少量
付け合わせの青み
適量
[ゴマクリームソース]
生クリーム
100cc
練りごま(白)バター
大さじ1

先生

料理方法

1
鶏むね肉は厚みのある部分に切り込みを入れて開く。塩こしょうをふる。オリーブ油でにんにく(うす切り)を焼き、香りが出てきたら鶏肉を皮目から焼く
2
肉を裏返し、白ワインを加えて詰める。ブイヨンを加え鶏肉に火が通ったら取り出す
3
残ったブイヨンに、生クリーム、練りごま、バターを加えて塩こしょうで味をととのえる
4
鶏肉を切り分け、ソースをかける。付け合わせの青みを添え、カイエンヌペッパーをふる