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2019.02.07

生姜と鶏肉のピり辛炒め

生姜と鶏肉のピり辛炒め

材料(2人分)

鶏もも肉
1枚
ナス
1本
しめじ
1/3パック
生姜
1かけ
サラダ油
適量
《鶏肉下味》
酒、醤油、塩、胡椒、片栗粉、サラダ油
各 少々
《合わせダレ》
酒、砂糖、酢
各 小さじ2
醤油
大さじ1
赤唐辛子
適量
片栗粉
少々

先生

料理方法

1
生姜は細切りにする
2
鶏肉は、ひと口大の角切りにし、酒、醤油、塩、胡椒、片栗粉、サラダ油で下味をつける
3
しめじは、ほぐし、ナスはひと口大の乱切りにし、レンジで加熱しておく
4
酒、醤油、砂糖、酢、赤唐辛子 、片栗粉を合わせ、合わせダレを作る
5
フライパンに油を熱し、鶏肉を炒める
6
しめじ、ナス、生姜を加え炒め 、合わせダレを入れ、とろみが出るまで炒め、できあがり