2019.12.12
冬野菜たっぷり中華丼
材料(2人分)
- 白菜
- 2枚
- 人参
- 1/6本
- 小松菜
- 1/4束
- チンゲン菜
- 1株
- 大根
- 1/10本
- 舞茸
- 1/4パック
- 長ネギ
- 1/2本
- きくらげ
- 3g
- 豚バラスライス
- 100g
- ご飯
- 2膳分
- サラダ油
- 適量
- 《調味料》
- 酒、醤油
- 各 大さじ2
- 砂糖
- 小さじ2
- オイスターソース
- 大さじ1/2
- こしょう
- 適量
- 水
- 160cc
- ごま油
- 大さじ1
- 水溶き片栗粉(片栗粉1:水3)
- 大さじ5~6
先生
料理方法
- 1
- フライパンに、サラダ油を入れ 豚バラ肉を炒める
- 2
- 白菜、チンゲン菜の葉の部分、小松菜、長ネギ、舞茸、木耳を 加え、しんなりするまで炒める
- 3
- 白菜、チンゲン菜の芯、人参、大根を茹でたものを加える
- 4
- 酒、醤油、砂糖、オイスターソ ース、胡椒で調味し、強火で炒め、水を加え煮込む
- 5
- 水溶き片栗粉で、とろみをつける
- 6
- ごま油を入れ、ご飯の上にかけ、できあがり