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2021.02.26

豚バラ肉と里芋の煮物

豚バラ肉と里芋の煮物

材料(2人分)

豚バラ薄切り肉 
300g
里芋
8~10個
ピーマン
1個
しょうゆ、みりん
各 大さじ4
砂糖
大さじ2
大さじ3
1カップ
サラダ油
大さじ1
《豚肉下味》
しょうが
小さじ1
片栗粉、酒
各 大さじ1

先生

料理方法

1
ボウルに、豚バラ肉を入れ、 調味料を入れ混ぜ合わせる (しょうが、片栗粉、酒)
2
豚肉を1枚ずつ広げ、重ね、押さえ、4等分に切る
3
フライパンに、サラダ油を熱し  全面をこんがり焼く
4
余分な脂をとり、しょうゆ、みりん、砂糖、酒、水を加え、弱火で20分位煮る
5
塩でぬめりをとった里芋を加え 8分(ぶ)通りまで煮る
6
8つに切ったピーマンを加え、 しんなりするまで煮て、できあがり