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2021.02.25

豚バラロールレタス~おでん風

豚バラロールレタス~おでん風

材料(2人分)

豚バラ肉ブロック
200g
塩、七味唐辛子(豆板醤)
各 少量
玉ねぎ 
1/2個
レタス
4枚
《煮汁》
かつお昆布出汁 
1000cc
うすくち醤油
大さじ3
みりん 
大さじ2
日本酒 
100cc
《トッピング》
洋からし、ソース、ケチャップ、柚子等
各 少々

先生

料理方法

1
豚肉は、5㎜位の角切りにし、ボウルに入れ、塩、七味を入れ  よく練り、冷蔵庫で3時間程度 寝かせる
2
玉ねぎは、5㎜位の角切りに切っておく
3
豚肉と玉ねぎを混ぜる
4
レタスは、1枚づつに分け、事前に茹でて おく
5
肉を巻く
6
鍋に煮汁の調味料を合わせ、巻いたレタスを入れ 10分程度煮込む
7
器に盛り、トッピング(薬味など)を添えて、できあがり