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2020.02.21

ブリの混ぜご飯~柚子風味~

ブリの混ぜご飯~柚子風味~

材料(4人分)

ブリ
2切れ
しょうゆ 、みりん、バター
各 大さじ1
砂糖
小さじ1
大さじ2
サラダ油
少々
三つ葉
1束
ぎんなん
10粒
柚子の皮
少々
米 
2合

先生

料理方法

1
ブリは、しょうゆ、みりん、砂糖、酒を混ぜ合わせ、ブリを入れ漬け込む (30分程度)
2
フライパンに油を熱し、ブリを照り焼きにする
3
炊きたてのご飯に、焼いたブリと汁、2㎝幅に切った三つ葉の茎、ぎんなん、バターを入れて蒸らす
4
ざっくりと混ぜ合わせる
5
器に盛り、三つ葉の葉の部分と 細切りにした柚子の皮を散らしできあがり