ごはん

茶わん2杯分

刺身

150g

サンチュ

２枚

青じそ

4枚

貝割れ菜

少々

梨

1／4個

＜たれ＞

コチュジャン

大さじ4

酢

大さじ2

砂糖・にんにくのすりおろし・ごま油

各大さじ1