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2021.06.08

ナスと豚バラの酢じょうゆ炒め

ナスと豚バラの酢じょうゆ炒め

材料 2人分

豚バラ肉
200g
ナス
2個
オクラ
2本
エリンギ
2本
大根おろし
100g
白ごま・かいわれ菜
各適量
サラダ油
大さじ3
大さじ2
ごま油
適量
<合わせ調味料>
しょうゆ・酢・みりん
各大さじ3
練りがらし
小さじ1

先生

料理方法

1
ナスはタテ半分に切り、皮面に切り込みを入れて4つに切る。油をまぶしておく
2
オクラは塩をまぶして水洗いし、サッとゆでる。エリンギはうす切り、豚バラ肉は5cmの長さに切る。合わせ調味料を作っておく
3
ライパンで豚肉、オクラ、ナスを焼き、途中でエリンギを加える。酒を加えてフタをし、蒸し焼きにする
4
合わせ調味料を加えて煮立たせる。大根おろしの1/3量を加え、サッと炒めてゴマ油、白ゴマをふって仕上げる
5
器に盛り、真ん中に残りの大根おろしを添えてかいわれ菜を散らす